15 травня - День попередження раптової зупинки серця

З ініціативи громадських організацій кардіологів, медиків та вчених в Україні 15 травня проводиться День попередження раптової зупинки серця.

День попередження раптової зупинки серця: знання, що рятують життя

Раптова зупинка серця є однією з найнебезпечніших невідкладних станів у медицині та однією з провідних причин смертності у світі. Вона може виникнути раптово -вдома, на роботі, на вулиці чи під час фізичного навантаження - і без негайної допомоги призводить до смерті вже протягом кількох хвилин.

День попередження раптової зупинки серця покликаний привернути увагу суспільства до важливості профілактики серцево-судинних захворювань, раннього виявлення факторів ризику та навчання населення навичкам серцево-легеневої реанімації.

Світова статистика: масштаби проблеми

За даними Всесвітня організація охорони здоров’я, серцево-судинні захворювання залишаються головною причиною смерті у світі.

Щороку від серцево-судинних захворювань помирає близько 17,9 мільйона людей, що становить приблизно 32% усіх смертей у світі.

Близько:

• 85% смертей від серцево-судинних захворювань пов’язані з інфарктами та інсультами;
• понад 75% смертей припадають на країни із низьким та середнім рівнем доходу.

Джерело: WHO Cardiovascular Diseases
 https://www.who.int/health-topics/cardiovascular-diseases

Що таке раптова зупинка серця?

Раптова зупинка серця - це раптове припинення ефективної роботи серця через порушення його електричної активності. У результаті припиняється кровообіг і мозок перестає отримувати кисень.

Без негайної допомоги людина втрачає свідомість протягом секунд, а через кілька хвилин можуть настати незворотні пошкодження мозку та смерть.

Важливо розуміти, що:

• раптова зупинка серця - це не те саме, що інфаркт міокарда;
• однак інфаркт може стати причиною зупинки серця.

За даними досліджень, раптова серцева смерть (РСС) відмічається щороку приблизно у 1 з 1000 осіб в усьому світі, що становить до 4–5 млн випадків на рік. Посилання: (www.umj.com.ua/uk/publikatsia-239893-raptova-sertseva-smert-vid-etiologiyi-do-profilaktiki

Точні відомості про кількість випадків РСС серед населення України в літературі не описані. Проте дані досліджень показують, що ССЗ є причиною близько 14% усіх випадків смерті в Україні, що робить їх серйозною проблемою для системи охорони здоров’я Посилання: (www.umj.com.ua/uk/publikatsia-239893-raptova-sertseva-smert-vid-etiologiyi-do-profilaktiki)

Кожна хвилина має значення

За даними European Resuscitation Council:

• кожна хвилина без серцево-легеневої реанімації знижує шанси на виживання приблизно на 7–10%;
• своєчасне проведення СЛР та використання автоматичного зовнішнього дефібрилятора (AED) значно підвищують шанси на порятунок.

У країнах Європи щороку реєструють близько 350–700 тисяч випадків раптової зупинки серця.

Джерело: European Resuscitation Council Guidelines
 https://www.erc.edu

Основні фактори ризику

Ризик раптової зупинки серця підвищують:

• ішемічна хвороба серця;
• артеріальна гіпертензія;
• перенесений інфаркт міокарда;
• порушення серцевого ритму;
• цукровий діабет;
• високий рівень холестерину;
• ожиріння;
• паління;
• низька фізична активність;
• хронічний стрес;
• надмірне вживання алкоголю.

Ознаки раптової зупинки серця

Необхідно негайно діяти, якщо людина:

• раптово втратила свідомість;
• не реагує на звернення;
• не дихає або дихає неприродно;
• не має ознак кровообігу.

Що може зробити кожен із нас?

• Навчитись проводити СЛР (на курсах або онлайн)
• Відмовитись від куріння та зменшити вживання алкоголю
• Проходити щорічні кардіообстеження
• Поширювати обізнаність серед близьких, колег, дітей

Профілактика рятує життя

Всесвітня організація охорони здоров’я наголошує: більшість серцево-судинних захворювань можна попередити.

Для цього важливо:

• регулярно проходити профілактичні огляди;
• контролювати артеріальний тиск;
• підтримувати здорову масу тіла;
• бути фізично активними;
• збалансовано харчуватися;
• відмовитися від паління;
• обмежити вживання алкоголю;
• контролювати рівень цукру та холестерину.

Висновок

День попередження раптової зупинки серця - це нагадування про те, що знання та своєчасна допомога можуть врятувати людське життя.

Навички серцево-легеневої реанімації, уважність до симптомів серцево-судинних захворювань та відповідальне ставлення до власного здоров’я мають надзвичайно важливе значення для кожної людини.

Профілактика, рання діагностика та обізнаність населення залишаються ключовими інструментами у боротьбі із серцево-судинними захворюваннями та передчасною смертністю.